市图书馆举办第二十七期“开远悦读”主题沙龙活动——阅读分享《他人的力量》

　　第二十七期“开远悦读”主题沙龙活动,于9月18日晚在市图书馆举办，阅读分享《他人的力量》。

　　人作为群居动物，很难摆脱他人对我们的影响。好的影响、坏的影响，我们总是或多或少地接收到来自他人的能量，区别是:坏的人际关系总是带来满载的负能量，而好的连接则会为我们补充正能量。

　　本书帮助我们梳理了四个层次的人际相处模式，几乎涵盖了所有可能的情况。第一层次：孤立状态；第二层次：坏的连接关系；第三层次：虚假的“良好连接”。一、二、三层次是死循环，第四层次才是真正的连接关系。那么该如何建立第四层次的连接关系呢？1. 主动求助；2. 暴露需求；3. 避开“百慕大三角”；4. 促成阶段性成长；5. 内化的意义。学会选择值得信任的对象，凡事不要太好强，不要认为很多事情你都能自己控制和解决，一个人的力量终归是渺小的，要学会依靠他人力量来突破生活中的种种考验，这将对你调节自身的情绪、缓解压力以及适应环境的能力有着显著的疗效。人始终脱离不了群体，你的自我表现，要么被周围人强化，要么被他们削弱，秉着爱的行事原则学会和不同的人和谐相处才是人际关系的终极目标。